新生活を落ち着いて迎えるためのコツ——不安を減らして、安心のスタートを

春は「はじまり」の季節。
園や学校、療育など、新しい生活が始まるお子さまも多い時期です。

でも実は、「新しいこと」は子どもにとって大きな不安の種。
大人が思っている以上に、環境の変化や人間関係の変化は子どもの心に影響します。

そんな新生活を、落ち着いて迎えるためのコツをご紹介します。

▶ コツ① 予定をシンプルに、ゆったりした時間を

新生活の前後は、**子どもが「安心できる時間」**を意識して取りましょう。
予定を詰めすぎず、おうちで好きな遊びをのびのび楽しめる時間をつくることが、不安をやわらげます。

▶ コツ② 「見通し」をもてる工夫を

「〇日から新しい〇〇が始まるよ」「お部屋はこんな感じだよ」など、
　事前に話すことで、不安を小さくすることができます。
写真を見せたり、カレンダーで一緒に日数を数えたりするのもおすすめです。

▶ コツ③ 子どもの「がんばり」を受け止めて

慣れないことが続くと、疲れや不安で、いつもより甘えたり、不安定になることもあります。
そんな時は、「頑張ってるね」「大丈夫だよ」と言葉をかけ、安心できる関わりを心がけましょう。
ジョイーレでは、新生活を迎えるお子さまたちが、
「安心して」「自分のペースで」過ごせるような支援を大切にしています。

「新生活、うちの子は大丈夫かな…」と不安な方も、
お気軽にご相談くださいね。

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